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月嫂制作月子餐离不开的几种食物
1、鸡蛋红糖汤
红糖可以帮助去瘀生新，高青月嫂，在排恶露上有着非常重要的作用，而鸡蛋可以有效补充蛋白质和其它母体需要的营养。因此，张店月嫂产后护理服务，红糖鸡蛋汤对新妈也是不错的选择。红糖最z好吃到产后的10天就停了哦，以免导致恶露不止。
2、橙子
橙子中含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助增强新妈妈免m疫力。另外，因为橙子味酸甜，还能有效增强新妈的食欲，改善新妈的胃口。
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而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话，她们就会觉得有巨大的压力。心理学家发现，疏导产后忧郁的工作由和产妇比较亲近的人来做多数是不奏效的。而月嫂遇到这种情况比较多，张店专业月嫂服务，同时还会兼顾长辈的观念和产妇的心理需求，让产妇的生活范围扩大，利于身心恢复。
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